2020年2月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 自分の体に気付く はじめての方に、施術前のお身体の状態を聞くのですが、痛いとか不快なのは感じていても、それ以外のことは、把握している人と全然わからない人がいます。 把握している場合でも、もちろん一番辛いところだけのことがほとんどです。 辛 […]
2020年2月1日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 heartsup_89@wp お知らせ 2020/2月のお知らせ 2020もはや1ヶ月が過ぎてしまいましたね。 2月のお休み 2/2 日曜日 2/3 月曜日 2/8 土曜日 2/10 月曜日 2/17 月曜日 2/24 月曜日 今月は少し変則的になります。 どうぞよろしくおねがい致しま […]
2020年1月27日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 自分の体で検証する テレビでも雑誌でも、体に良いと言われるものが溢れていますね。 健康法でも美容法でもありすぎて選択に迷います。 口コミやレビューで評価が高くても、自分の体や肌に合うとは限りません。 口コミは参考にはしますが、やっぱり試して […]
2020年1月25日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 聴く 人の話を聞くのは基本的に好きなほうです。 その人が何をどう考えているのか知るのは楽しい。 女性は、ただのおしゃべりや愚痴ることで気持ちが軽くなることもあると思います。 考え方、ものの捉え方が、からだに色んな影響を及ぼすの […]
2020年1月23日 / 最終更新日時 : 2020年1月23日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 運動した方がいいですか? この仕事をしていると、体は動かすようにできているんだなぁと思います。 というのも、動かさないでいると、動かなくなるから。 腕も挙げないでいると、関節が硬くなって挙がらなくなる。使わない筋肉は弱くなる。 頭を使う事ばかりで […]
2020年1月22日 / 最終更新日時 : 2020年1月23日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき お手入れのタイミング – からだ編 なんとなく調子は良くないけど、病気という程でもないし、、、 とイマイチな状態を放置している方は多いんじゃないかと思います。 日常生活も大きな問題なく一応過ごせているので、まっいいかとそのままにしたり、しまいには歳のせいだ […]
2020年1月5日 / 最終更新日時 : 2020年2月18日 heartsup_89@wp お知らせ 2020/1月のお知らせ 皆さま、どのような年末年始をお過ごしでしたでしょうか? ハーツアップは本日より営業致しております。 安心して心地よく居られる空間と施術を今年も提供して参ります。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 1月のお休み 1/6 […]