足が軽くなった！

4月は、免疫力アップとして、足三里のお灸普及活動をサロンに来てくださった方にしました。

サンプルを少しお渡ししたのですが、その後もお灸を購入し、続けてます！とのご報告を頂きました。

その方は、お灸するのが面白くなって、足三里だけでなく、自分で調べて足の裏の湧泉というツボにもお灸をしているとのこと。

すると、

足が疲れて翌日まで重かったのが、軽くなった‼️

そうです。まさしくセルフケアの効果！

面倒で続けられないのか大半だと思いますが（私もそっちのタイプなので）、お一人でもこうしてお灸の良さを感じてくださった方がいるのはとても嬉しいです❗️

やってみて良かった。

行動することは大事ですね。