2019年6月6日 / 最終更新日時 : 2019年6月7日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 中年のダイエット 気温も高くなり、肌の露出が多くなる季節ですね。 そうなると気になるのは余ったお肉。 私もここ数ヶ月、朝は空腹でもないのにガッツリ食べ、日中は口寂しさを埋めるためお菓子を食べるという好き放題をしたお陰で、お腹周りのお肉が成 […]
2019年6月5日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき お疲れ顔 美容でご利用くださる方のお悩みの１つ 顔が疲れて見える。 自分が感じる場合もあれば、人に言われて気にされる方も。 顔が疲れて見える原因の１つは、お顔の血色不良。青白かったり、くすんでたら元気に見えるはずがありません。そこ […]
2019年6月4日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 heartsup_89@wp アトピー アトピーの汗対策 汗ばむ季節がやってきましたね。 アトピーの方、汗をかいた部分がモーレツに痒くなったりしますよね。 私も大分良くなっているとはいえ、やっぱり痒くなります。ひどい時は、季節に関係なくいつもどこもかしこも痒かったですが。最近は […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年5月20日 heartsup_89@wp アトピー 色んな美容法があるけれど… 世の中、たくさんの美容法や化粧品がありますね。 その中で自分が出会えるのはいくつあるでしょう。自分にあうものを探して、次から次へ新商品や良いと言われるものを試した時期が私もありました。良いと思って試しても、現状維持をする […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月3日 heartsup_89@wp お知らせ 6月のお知らせ ここのところ、施術では頭痛の方が続きました。急な真夏日で体調管理が難しいですね。 6月のお休み 日曜日午後と月曜日 6/16 日曜日は１日お休みになります。 よろしくお願い致します。
2019年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年5月20日 heartsup_89@wp ヨガ パーソナルヨガレッスン パーソナルヨガレッスンはこんな感じです！ 昨年３年かけて200時間のトレーニングを終え、無事ヨガティーチャーデビューしました。 どんなレッスンをしてるか、先日の内容を交えてご紹介します。 ★レッスン前 まず事前のヒアリン […]
2019年3月30日 / 最終更新日時 : 2019年3月30日 heartsup_89@wp お知らせ ４月のお休み 4月から月曜日と日曜日の午後を定休日にすることにしました。 4月のお休み 4/1 月曜日 4/2 火曜日 4/7 日曜日 午後 4/8 月曜日 4/14日曜日 午後 4/15月曜日 4/21日曜日 午後 4/22月曜日 […]
