2020年7月2日 / 最終更新日時 : 2020年7月2日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 40〜50代女性必見！筋肉量とシミ 40代〜50代女性の美肌と筋肉量には、とっても関係があるという研究結果が出たそうです。 その研究結果とは、、、 体幹と下半身の筋肉量が多い人ほど、顔のシミが少ない❣️ だそうです やっぱ […]
2020年3月31日 / 最終更新日時 : 2020年3月31日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 書きたいと思っていること 私は、美容針といってお顔に針をすることもしています。 そして、それがきっかけで、米澤式健顔に40歳で出会いました。 「アトピー でガサガサの酷い顔をしている私が美容に関する話をするなんて、何の説得力もないな」と思うことが […]
2020年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 体の乾燥肌対策 昨日は、お体の乾燥肌にはついて書きました。 鍼灸で対応出来るものもあるとお伝えしましたが、ご自宅でできる私流の乾燥肌対策もお伝えします。 まず、下着ですが、乾燥して痒い場合には、ナイロンなど化繊ではなく、綿素材のものにし […]
2019年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月20日 heartsup_89@wp アトピー 肌は排泄するところ。 「肌って排泄するところなんですよ！」 とお伝えすると、そーなんですか⁉️と驚かれます。 皮膚の役割を改めて考えてみましょう。 皮膚の働きは ⚫︎外部からの刺激から保護する &#x […]
2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2019年6月18日 heartsup_89@wp アトピー 痒い時にしていたこと 痒みについての連投です。 痒みとは長いおつきあいなので思い入れが強いんですねきっと。 私が掻き傷が絶えなかった時、痒みがひどい時に何をしてたか？ 私の場合、基本は「掻く」です。 我慢しません。 だって、もう痒いだけで相当 […]
2019年6月16日 / 最終更新日時 : 2019年6月17日 heartsup_89@wp よねまさのつぶやき 痒みというサイン アトピーでなくても、鍼灸の施術をしていると痒みの訴えを聞くことがあります。 痒いのは、足のすねだったり、腰のあたりだったり。 こういう時、痒い場所が冷えて、血流が悪くなっている場合がほとんどです。 ですので訴えは、冬が多 […]
2019年6月8日 / 最終更新日時 : 2022年5月20日 heartsup_89@wp アトピー 禁句 アトピーの痒さって強烈で、とてもその痒さに抗うことなんでできないんです。 表面ではなく、骨が痒いとでも言いましょうか。掻いても掻いても届かない、奥から湧いてくるような痒み。 もう自分でも気が狂ったかのように掻いて、血だら […]
